Červená řepa spolu s listy je bohatá  na železo, které je účinné v boji proti únavě a anemii. Železo – důležitá látka naši krve – má také velice důležitou roli ve výrobě energie.

Zelená fazolka je také velmi bohatá na železo – až 2x více než špenát.

Osvěžující šťáva nejen pomáhá proti únavě ale ještě obohacuje naše tělo o vitaminy B1 a B2, které jsou zodpovědné za zpracovávání sacharidů, tuků a proteinů.

Dýně dodává optimální množství jablečné kyseliny, která má vliv na absorpci železa do našeho organizmu.

3 malé červené řepy

25 lusků zelené fazole

1/2 dýně (očištěné bez pecek)

Jednotlivé kousky vkládejte do svého odšťavňovače, nechejte promíchat chutě a poté nalijte do skleničky.

Přejeme dobrou chuť!