Čerstvá šťáva pro udržení váhy
Blíží se teplé počasí, které pomalu odkrývá naše zimní hříchy.. pojďme se tedy pečlivě připravit, ať nás sluníčko a plavky nepřekvapí.. 🙂
Tato šťáva je učiněný elixír, který nahradí mnoho průmyslově vyráběných sladkostí, a tedy pomůže vám jít po zdravé cestě. Budete se s ní cítit skvěle a tak podpoříte i proces hubnutí a udržení váhy.
ČERSTVÁ ŠŤÁVA PRO UDRŽENÍ VÁHY
Jedná se sice o ovocnou šťávu, ale tato obsahuje mnoho látek, které podporují hubnutí. Jablečný pektin (druh rozpustné vlákniny) povzbuzuje vylučování odpadních látek z těla. Kiwi zase má nízký glykemický index.
1 nektarinka (bez pecky)
2 kiwi
1 jablko
1/4 ananasu
Ingredience vložte do odšťavňovače, nechejte promíchat chutě a můžete pít. Šťáva bude trochu hustá, můžete si ji tedy naředit trochou vody.
PŘEJEME DOBROU CHUŤ!