Inspirace, rady, recepty...
Účinná očista lymfy
Při této 3-denní očistě pijeme pouze čistou vodu, citrusové šťávy a doporučujeme také minerální vodu, kterou lze koupit v lékárně –..
Šťávy jako součást zdravé výživy
Šťávy hrají důležitou roli při dodržování zdravé životosprávy. Usnadňují nám denní doporučenou spotřebu ovoce a zeleniny, tedy 5-8 ks..
Celer kadeřavý
Účinky: lehce močopudné, protirakovinné
Použití: kadeřavý celer se používá k léčbě vysokého krevního tlaku (2-4 stonků denně), pomáhá..
Antibakteriální panák
½ zelené papáji (nezralá, oloupaná a bez semínek)
1 lžička čerstvé nebo koupené šťávy z aloe vera
Pomocí svého odšťavňovače získejte..
Zažeňte pocit hladu
Šťáva plná přírodních cukrů a rozpustné vlákniny ze švestky způsobuje, že se cítíme nasycení a nemáte dále chuť na další jídlo, kterým..
Pro chvíle relaxace a bezesných nocí
Kyselina listová obsažená v cuketě pomáhá kontrolovat chemický proces v mozku, který je zodpovědný za pocitu uklidnění. Stejně jako..
Očistná papája – šťáva vhodná na večer
Očistná papája
Papája je velmi zdravé exotické ovoce, má léčivé účinky a vysoký obsah antioxidantů. Testy ukázaly, že pomáhá při..
Šťáva s vysokým obsahem vitamínu C
Jedna sklenička této šťávy má téměř trojnásobnou hodnotu vitamínu C doporučené denní dávky.
Velice častým nedostatkem minerálů, kterým..
Česnekový antioxidant
3 stonky kadeřavého celeru
1/2 cibule
1 strouček česneku
1 růžička brokolice
1 jablko
Postupně do svého odšťavňovače vkládejte jednotlivé..
Stres a pomoc při něm – “Relax červenou řepou”
Stres stimuluje nadledvinky a působí jako brzda bílých krvinek, což způsobuje výrazné snížení imunity. Když spíme, náš imunitní systém se..
Silná trojice v boji s nachlazením
Celer obsahuje kumariny – látky, které chrání buňky před působením a zničením volnými radikály a také posilují činnost bílých krvinek..
Křečové žíly a hemeroidy
Křečové žíly dolních končetin se objevují z důvodu omezení proudění krve do srdce, v souvislosti s jejím nahromaděním a rozšířením cév...